淘气堡厂家

室外路径天梯LZ-J-43

发布者:淘气堡厂家丨发布时间:2017-1-10 17:25:22丨浏览次数:
  • 淘气堡品牌 :   广州朗智
  • 淘气堡型号 :   室外健身器材系列
  • 淘气堡简介 :

    室外路径天梯,户外健身器材,室外健身器材厂家选广州朗智康体www.langzhikt.cn...

淘气堡设备内容介绍

【产品名称】:室外健身路径天梯、室外云梯、室外双层天梯

【制作工艺】:优质钢材烤漆静电喷涂,主管采用直径114圆管焊接而成

【锻炼方法】:身体悬垂,用双手交替抓横杠,以手代步来回行走。

【主要功能】:增强上肢耐力和灵活性,拉伸腿部韧带,伸展腰部,消除下肢和腰部疲劳,通过在云梯上攀拉行走,可以锻炼上肢、户、胸北等部位的肌力和在活动中的身体灵敏素质。

【适用于】:社区、机关、学校、厂矿、广场等开展群众性体育健身娱乐活动。

产品特点:
1)器材主立柱采用φ114*3mm厚高品质焊管;
2)无缝套连接结构确保器材整体的安全性;
3)轴选用优质碳素钢,保证强度,确保安全;
4)对外露螺栓、螺母的处理,全部采用无外露设计,外端均选用工程塑料防盗盖帽密封;
5)轴承选用外购的优质厂家轴承;

6)柔和的边角设计,杜绝尖角锐边;
7)器材采用地罩保护,美观大方;
8)浇注器材地基所使用的混凝土强度不低于C20。

注意事项:
1)不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,不得超过120次/分钟。

以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志,首先要选择适合自己的运动项目。
2)锻炼前一定要做好准备活动,热身10~15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
3)运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张,如果坐在地上原地不动,人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来,

就会感到心脏憋闷,有心脏的老同志,运动后还要走一走,缓冲10分钟左右。

4)要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右,左不要低于30分钟,右不要超过1小时。 

室外路径天梯,户外健身器材,室外健身器材厂家选广州朗智康体www.langzhikt.cn

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